توندوتیژی
Aggression
نووسینی : د.ئهفرام محهمهد حهسهن
پسپۆری نهخۆشیه دهروونیهکان
بهشی دووهم و کۆتایی
هەندێ سەرژمێری جیهانی سەبارەت بە توندوتیژی :
ساڵانە لە ئەمەریکا زیاترلە( 1،5 )ملیۆن تاوانی توندوتیژی لەکوشتن و فراندن و دزی کردن و شەر کردن تۆماردەکرێت . زیاتر لە (90،000)حالەتی فراندنی مێینە تۆماردەکرێت کە ئەمە تەنها (15%)حالەتەکانن .ئەوانی تر تۆمارناکێرن لەبەرهۆیەک یا هۆیەکی تر [کەزیاتر پەیوەندی بەسوک تەماشا [...]
توندوتیژی
AGGRESSION
نووسینی : د.ئهفرام محهمهد حهسهن
پسپۆری نهخۆشیه دهروونیهکان
بهشی یهکهم
دیاردەی توندوتیژی بۆتە سیمایەکی بەرچاوی کۆمەڵگەی نوێ و رۆژانە لە ڕێی هەواڵەکانەوە دیمەن یا هەواڵی توندوتیژی لەچەندەها ناوچەی جیهاندا بەرچاودەکەوێ وگوێ بیستی دەبین .
ئەمە ئەوانەی کەباس دەکرێن و کامێرای پەیامنێرەکان بەفریای دەکەون وهەواڵەکان دەگەیەنن ؛خۆئەوانەی کەباس ناکرێ ولە ژێرپەردەی دەستەڵا تدا روودەدەن زۆر لەوە زیاترە [...]
نامهیهکی کراوه بۆ …
دهربارهی پیس بوونی ژینگه و هۆکار و چارهسهرهکهی
بهشی دووهم و کۆتایی
نووسینی : یۆگی : هاوبیر کامهران
مامۆستای کۆمهڵهی هونهری یۆگا
10:کەمى سەوزایى و دارودرەخت . نەبونى دارستان و سەوزایى لەدەوروبەرى سلێمانى و ناو سلێمانى واى کردوە لە دورەوە ئەم شارە زیاتر لە پارچەیەک کۆنکرێت بچێت تا لە شوێنى ژیانى مرۆڤ . مرۆڤ پێویستى بە [...]
سایکۆلۆژیای خهو
بهشی سێیهم
بێخهوی ( خهوزڕان )
Insomnia
توێژهری دهروونی
سامان سیوهیلی
بێخهوی گرفتێکی زۆربڵاوه لهناو خهڵکیدا ، زۆهربهی ڕاپرسیهکان ئاماژه بۆئهوه دهکهن کهنزیکهی ( 30% ) خهڵکی کێشهیان ههیه لهمبوارهدا . خهوزڕان خۆی لهخۆیدا نهخۆشی نیه بهڵکو نیشانهیه بۆ بوونی نهخۆشی تر ههروهکو چۆن سهرئێشه خۆی نهخۆشی نیه بهڵکو ئاماژهیه بۆ بوونی نهخۆشی تر . خهو زڕان بریتیه [...]
نامەیەکى کراوە بۆ ….
دەربارەى پیس بونى ژینگەو هۆکارو چارەسەرەکەى
نووسینی :
یۆگى :هاوبیر کامەران
مامۆستای کۆمهڵهی هونهری یۆگا
زانستى ژینگە (ئیکۆلۆژى) یەکێکە لەو زانستە بەربڵاوو گرنگانەى کە لە پێناو مرۆڤ و تەندروستى مرۆڤدایە. وشەى ئیکۆلۆژى (Ecology) لە وشەى یۆنانى (Oikos) ەوە هاتوە کە بەماناى “خێزان” هاتوە ، واتە وشەى ئیکۆلۆژى دەلالەت لەو زانستە دەکات [...]
ئهم توێژینهوهیه لهلایهن قوتابیانی پهیمانگهی مهڵبهندیی مامۆستایان ئهنجامدراوه بهسهرپهرشتی ههردوو مامۆستای سایکۆلۆژیا ( تهلار کهمال مهدحهت ، سروه محهمهد خورشید ) .
بهشی شهشهم و کۆتایی
خشتەى کۆى گشتى وەڵامەکان بەپێ هۆکارەکان و نیشانەکانى دووچاربوون بەدڵەراوکێ لەبەرزترین رێژەوە کەلەلایەن فێرخوازانى پەیمانگەى مەڵبەندى مامۆستایان بەدەستهاتوە
ژ پرسیار بەڵێ نەخێر تارادەیەک
1- زۆر تورەدەبم کاتێ کارەکان بەو شێوەیە نەڕوات کەمن دەمەوێت . 44،85% 17،64% 37،5
2- لەکەلێ شت دەترسم [...]
لە ژیان ڕامەکە…
هاوبیر کامەران
(مامۆستاى کۆمەڵەى هونەرى یۆگا)
زۆر ڕاستە ژیان زاڵم ترە لەوەى هەندێکمان بیرى لێدەکەینەوە . هیچ شتێک بۆ هەتاهەتایە نامێنێتەوە ، روخسارەکان ، تەمەنەکان ، منداڵە پاک و بێگەردەکان ، مرۆڤەکان ، مزگەوت و کەنشت و کەنیسەکان ، هەورەکان و درەخت و مار و کرمەکان ، هەمیشە لە گۆران و [...]
Mallperrî Derunnasy portal by WordPress
سەرنوسەر و بەرپرسی ماڵپەڕ : سامان سیوەیلی
7206 363 770 00964
