لهڕێنماییهکانی بهرنامهی دهرووندروستی ڕێکخراوی IRD
1- نیشانه سهرهكیهكانی خهمۆكی بریتین له دڵتوندی, چێژوهرنهگرتن له خۆشیهكان, تێكچونی خواردن و خهو, زوو ماندووبوون و ههستكردن به بێهێزی, بێزاری له ژیان و حهزكردن له مردن. ههبوونی ئهم نیشانانه بۆ ماوهی زیاتر له دوو ههفته پێویست به راوێژكاریی دهروونیی دهكات.
1- نیشانێن سهرهكی یێن خهموكیێ پێك دهێن ژ دلتهنگیێ ههستنهكرن ب خۆشیا ,تێكجوونا خۆارنێ و خهوێ , وهستیانا زوی و ههستكرن ب بێهێزیێ, بێزاربوون ژ ژیانێ و حهزكرنا مرنێ. دیاربوونا ڤان نیشانا بو ماوێ پتر ژ دوو حهفتیان پێتڤی ب شیرهتكاریا دهروونی یه.
1- علامات الاكتئاب الرئیسیه تشمل انخفاض فی المزاج , فقد الاستمتاع, اضطراب فی الاكل والنوم, الشعور بالخمول و سرعه التعب, الشعور بالیاس من الحیاه والرغبه فی الموت. وجود هذه العلامات لمده تزید عن اسبوعین تستوجب استشاره نفسیه.
2- زۆر جاران خهمۆكی به شێوهی نیشانهی جهستهیی درێژخایهن دهردهكهوێت وهك سهرئێشه, پشت ئێشه, سك ئێشه و ههستكردن به نهساخیی بهردهوام. ههركاتێك ههستت كرد بۆ ماوهیهكی زۆر ئهم نیشانانهت ههیه و سوودت له دهرمان وهرنهگرتووه, سهردانی پسپۆری دهروونی بكه.
2- گهلهك جارا خهمۆكی ب رهنگێ نیشانێن لهشی یێن دومدرێژ دهردكهفیت وهكو سهرئێشان, پشت ئێشان و زك ئێشان و ههستكرن ب نهساخیێ ب شێوهكێ بهردهوام. ههر دهمهكیَِ بو ماوهكێ درێژ ته ههست ب ڤان نیشانا كر بێ مفا وهركرتن ژ دهرمانا, سهرهدانا پسپۆرێ دهروونی بكه.
2- فی كثیر من الاوقات, الاكتئاب قد یظهر علی شكل اعراض جسدیه مزمنه مثل الصداع, اَلام الظهر, اَلام البطن, و الشعور الدائم بالمرض. عند شعورك بأی من هذه الاعراض لمدة طویلة مع عدم الاستفاده من الادویه, قم بمراجعة الاخصائی النفسی.
برنامج الصحة النفسیة لمنظمة IRD
بهرنامێ ساخلهمیا دهروونی یێ رێكخراوا IRD
حوزهیران 12, 2009
