نوێترین ١٠ بابەت
- ئاگاداری … ئاگاداری
- کورتهیهکی مێژوویی دهربارهی فێ
- فێ و کهسێتی فێدار Epileptic Personality
- ئاگادارییهک له سهنتهری ڕاوێژکاریی خێزان بۆ گرفته دهروونی و کۆمهڵایهتی و پهروهردهییهکانهوه
- ڕهگوڕیشه سایکۆلۆژییهکانی کۆمهڵکوژی ( جینۆساید ) / بهشی سێیهم و کۆتایی
- پادشایهکی ئاشق به
- سۆز بۆ ڕابردوو یان دڵهڕاوکێی مردن
- ئاوڕدانهوهیهک لهدهروون و ههنگاوهکانی بهختهوهربوون
- ئۆتۆمبێل و کورد ( خوێندنهوهیهکی سۆسیۆلۆژیانه )
- دیمانهیهک لهگهڵ خاتوو خهندان جهزا دهربارهی ههردوو دیاردهی لهشفرۆشی و ناپاکی هاوسهریی لهکوردستان / بهشی دووهم
هاوپۆلەکان
- ئاگاداری و ههواڵ
- بابهتی تر
- توێژینهوه و لێکۆڵینهوهکان
- خـــــــــــهو
- دهروونناسی ئافرهت
- دهروونناسی مناڵ
- دهروونناسی ههرزهكاری
- دهروونناسی چییه؟
- ســــــــــــێكس
- فێ
- قوتابخانهكانی دهروونناسی
- لهكۆمهڵگهوه
- مادە هۆشبەرەکان
- ناودارانی دهروونناسی
- نهخۆشیه سایكۆسۆماتیهكان
- نهخۆشییه ژیریهكان
- نهخۆشییهدهروونیهكان
- وهرزشی دهروونی
- پرسیار و وهڵام
- پهروهرده و فێركردن
- چاوپێكهوتن
- کهسێتی
- کۆمهڵناسی
ئەرشیف
گەڕان لەماڵپەڕ
چوونهژوورهوه
دواهەمین ١٠ بۆچوون
-
Abdullah Tawfik فهرمووی له : ئاگاداری ... ئاگاداری -
ئاسۆ بیارهیی فهرمووی له : ئاگاداری ... ئاگاداری -
mamend فهرمووی له : پرسیار و وهڵام لهسهر سێکس -
karim meriwan فهرمووی له : سێکس لای کورد حهرام و بڤه و تابووه - karim mariwani فهرمووی له : ئاگادارییهک له سهنتهری ڕاوێژکاریی خێزان بۆ گرفته دهروونی و کۆمهڵایهتی و پهروهردهییهکانهوه
-
jabar فهرمووی له : پێوهری دڵهڕاوکێی دواڕۆژ Future Anxiety Scale - jabar فهرمووی له : پێوهری دڵهڕاوکێی دواڕۆژ Future Anxiety Scale
-
شه پۆل_بهریتانیا فهرمووی له : سۆز بۆ ڕابردوو یان دڵهڕاوکێی مردن -
هاوكار فهرمووی له : پرسیار و وهڵام لهسهر سێکس - Abdullah Tawfik فهرمووی له : ئاگاداری ... ئاگاداری
دراوسێکان
گوێ لهدڵت بگره و لهمێشکت تێبگه
شوبات 5, 2008
گوێ له دڵت بگرهو له مێشکت تێبگه
نووسینی : عهبدوڵا تۆفیق
پسپۆری ڕاهێنانه دهروونیهکان
سوید
به هۆی مێشکمانهوه دهتوانین خۆشترین و ناخۆشترین دونیا بۆ خۆمان بخوڵقێنین . مێشکمان بیرکردنهوهمان دهداتێ، بیرکردنهوهکانیش وێنهی تایبهت به بیرکردنهوهکه و هاوکات ههستێک دروست دهبێت .
له کاتی بیرکردنهوهی باشدا / پۆسیتیڤ دڵمان به ئارامی لێدهدات و باش کار دهکات . بهڵام له کاتی بیرکردنهوهی خراپدا/نێگهتیڤ دڵمان دهشڵهژێت ونا ئارامییهک له دڵماندا دروست دهبێت و هه ستێکی ناخۆش بهتهواوی لهش و دهرونمان دهگرێت . لێرادا ئهوه دهرده کهوێت که باشی یان خراپی کارکردنی دڵمان پهیوهندی ڕاستهوخۆی ههیه بهوهی که مێشکمان خهریکیهتی.
کهواته دهتوانین ئێمه کاربکهینه سهر دڵمان بههۆی ئهوهی که راهێنان به بیرکرنهوه کانمان بکهین که زیاتر پۆزهتیڤبن له پێناو هاتنی ههستی خۆش و باشتردا . ههستی خۆش دڵ و دهرونمان پردهکات له هێمنی وله شمان دهگهیهنێته باشترین ئاستی کارکردن به بێ هیچ ئازارێک. .
ئهوهی که لهسهر تۆیه ئێستا تهنها ئهوهیه که خۆت ڕابهێنیت که بهئاگابیت له کاتی سهرههڵدانی ههر بیرکردنهوهیهکتدا و دهستهڵاتت ههبێ له گۆڕینیاندا ئهگهر زانیت که وا خهریکه ههستی خراپ و ناخۆشت ئهداتێ . کێشهیهک نیه، تۆ تهنها بههۆی ههناسهیهکی قوڵهوه له رێگهی لوتتهوه، که ههناسهکت بچێته بهشی خوارهوهی سییهکانت واته به سکت ههناسهکه ههڵمژه، ههنهسهکهت
بهێڵهرهوه له سییهکانتا و ههتا 10 بژمێره، پاشان ههناسهکهت بهره دهرهوهو ههتا 5 بژمێره، واته با سییهکانت خاڵی ببنهوه له ههوا ههتا ههناسهیهکیتر ههڵدهمژیتهوه. بهم شێوهیه تۆههستێکی ئارامت بۆ دێت ئهگهر لهسهر ئهم جۆره ههناسه دانه بهردهوام بیت فێری خاوبونهوهیهک دهبیت که پێشتر درکت پێ نهکردوه.
که ههستت کرد وا خهریکه خاودهبیتهوه، بهخۆت بڵێ …من ئهم بیرکردنهوهم ناوێت وزیانم پێدهگهیهنێت. دهتوانیت دهست بهجێ بیرکردنهوهکهت بگۆڕی به یهکێکی باشتر . بهم شێوهیه دهتوانیت که ههرکات گیرۆدهی ههربیرکردنهوهیهک بویت له مێشکتدا ئهم جۆره تهکنیکه بکهیت بهخوویهک بۆخۆت بۆ له ناوبردنی بیرکردنهوه خراپهکانت. ئهوکاته ههست بهباشی دڵت و ئهوئارامیه دهکهیت که دهمێکه به ئاواتیهوهیت.
ماڵپهڕی دهروونناسی
www.derunnasy.com
لەهاوپۆلی: وهرزشی دهروونی
بۆچوونەکان
« پرسیار و وهڵام | گەڕانەوە بۆ سەرەتا | بڕیار بده تا بهرههمهکهی بخۆیت »
Mallperrî Derunnasy portal by WordPress
سەرنوسەر و بەرپرسی ماڵپەڕ : سامان سیوەیلی
7206 363 770 00964
